park wodny jan na facebook
  • Godziny otwarcia:
  • Poniedziałek - wtorek nieczynne
  • środa - piątek 12:00-20:00
  • sobota 11:00 - 21:00
  • niedziela 11:00 - 20:00
  • Wigilia - 11:00 - 15:00
  • 25.12.17r.- 12:00 - 15:00
  • 26.12.17r. - 12:00 - 20:00

Sauny

Strona główna › Sauny

Sauny czynne w godzinach:

poniedziałek - wtorek nieczynne

środa - piątek 16:00-19:45

sobota 12:00-20:45

niedziela 12:00-19:45


Wejście na saunę możliwe jest po wykupieniu biletu na basen ,w stroju kąpielowym i z  własnym ręcznikiem.

SAUNA TRADYCYJNA

Kąpiel w saunie fińskiej kojarzy się z kąpielą higieniczną i jest najbardziej wartościową spośród znanych u nas form kąpieli. Powszechnie uważa się ją za doskonały środek profilaktyczny przeciw chorobom z przeziębienia. Jako niespecyficzny bodziec mobilizuje siły obronne ustroju, usprawnia grę naczyniową, zapobiega rozwinięciu się infekcji wirusowej, bakteryjnej i wielu innych chorób. W początkowej fazie przeziębienia skorzystanie z sauny przerywa chorobę górnych dróg oddechowych i grypę. Kąpiel w fazie rozwiniętych objawów chorobowych pogarsza stan chorobowy.

Sauna skraca okres rekonwalescencji, przyspiesza powrót do pełnego zdrowia. Kąpiel w w saunie fińskiej ma najlepsze elementy i właściwości zabiegu ciepło-leczniczego. W wielu schorzeniach stanowi istotny, samodzielny środek leczniczy.

Wskazania do stosowania sauny:                                                              

    • choroby układu oddechowego
    • choroby układu ruchu                                                                      
    • choroby ortopedyczno-urazowe
    • choroby układu nerowego
    • choroby kobiece                                         
    • choroby dziecięce                                                 
    • choroby skóry
    • choroby układu trawienia
    • choroby układu krążenia

     

sauny-157.jpg

 

 ŁAŻNIA PAROWA

  • stres, zmęczenie                                                 
  • choroby gardła, nosa, uszu                                                                        
  • przeziębienia

sauny-156.jpg

SAUNA INFRARED 

Przebywanie w kabinie infrared różni się zasadniczo od tradycyjnych kąpieli w saunie. W tej kabinie użytkownik ogrzewany jest bezpośrednio, bez wykorzystania jako medium otaczającego powietrza. Promienie podczerwone penetrują do 4 cm w głąb ciała i powodują ten sam efekt pocenia się od wewnątrz, tak jak przy aktywnym uprawianiu sportu. Powstały w ten sposób pot zawiera wodę oraz tłuszcz, cholesterol i szkodliwe dla organizmu związki, które są wydalane na zewnątrz. Spalane zostają kalorie i podtrzymane zostają zabiegi związane z redukcją nadwagi.

Naukowe poszukiwania wykazały, że optymalnie stosowane głęboko wnikające ciepło z promieni podczerwonych bardzo pozytywnie oddziaływuje na odtworzenie sił witalnych, uodparnia organizm na infekcje oraz polepsza samopoczucie i zdrowie.

 

Głęboko wnikające ciepło kabiny infrared pomaga w pozbyciu się schorzeń:

  • wysokie i niskie ciśnienie krwi
  • złe ukrwienie
  • choroby serca i krążenia
  • zakłócenia w funkcjonowaniu nerek
  • stres
  • choroby gardła, nosa i uszu                                    sauny-86.jpg
  • szum w uszach
  • choroby skóry
  • zwyrodnienie naskórka i skóry
  • osłabienie
  • zawyrodnienie stawów
  • artretyzm
  • zapalenie, skręcenie, sztywnienie stawów                      
  • ciągłe bóle
  • naderwanie mięśni
  • bronchit i astma
  • przeziębienie
  • bezsenność
  • oparzenia słoneczne
  • zaburzenia w trawieniu
  • wyczerpanie, znużenie
  • zapalenie płuc
  • trudno gojące się rany

 

 

OFERTA ŚWIATA SAUN

 

Z sauny powinno korzystać się przynajmniej raz w tygodniu ,ponieważ zmiany jakie zachodzą po zażyciu sauny utrzymują sie w organiźmie przez tydzień.
Polski Związek Saunowy zaleca korzystanie z sauny przynajmniej raz na 7 dni.
Biorąc pod uwagę dzienny rytm biologiczny termoregulacji, saunę należy stosować w godzinach popołudniowych. Korzystając w taki sposób z walorów sauny zabezpieczamy swój organizm przed przeziębieniami. Dlatego też przygotowaliśmy dla Państwa specjalne oferty do ŚWIATA SAUN :
 *pobyt w saunie bezpłatny bez limitu czasu przy zakupie biletu całodziennego.
         

sauny-264.jpg   sauny-265.jpg